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                                    鄭州市廣電社區健康義診 合理膳食為您的健康保駕護航

                                    鄭州市廣電社區健康義診 合理膳食為您的健康保駕護航
                                    2024-01-11 15:09:42 來源:大河網

                                    鄭州市廣電社區健康義診 合理膳食為您的健康保駕護航

                                    1月10日上午,鄭州市金水區經八路街道廣電社區聯合經八路社區衛生服務中心開展了主題為“營養健康進社區,合理膳食惠萬家”健康義診活動,積極推進“幸福和諧星”創建,激活資源、整合載體、搭建平臺,向社區居民普及醫學健康常識,促進健康生活方式的改善,打造社區幸福生活。

                                    活動伊始,社區衛生服務中心的醫生為居民免費測血壓、血糖、指脈氧,宣傳老齡健康政策,講解老年健康知識,增強老年人健康意識,現場提供家庭醫生建檔和高血壓、糖尿病等慢性疾病患者體檢預約等服務,發放健康教育處方等相關資料,提高老年人健康水平。

                                    隨后,家庭醫生認真了解了社區居民的生活近況,圍繞《中國居民膳食指南》提出的八項準則:一、食物多樣,合理搭配;二、吃動平衡,健康體重;三、多吃蔬菜、奶類、全谷、大豆;四、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;五、少鹽少油,控糖限酒;六、規律進餐,足量飲水;七、會烹會選,會看標簽;八、公筷分餐,杜絕浪費認真調研了他們的飲食情況,根據老年群體的身體狀況和特點,并積極倡導大家要堅持合理膳食、戒煙戒酒以及適量運動,以養成科學合理的飲食習慣。

                                    此次活動的開展,推進營養相關知識的普及工作,調動大家合理飲食的積極性,幫助群眾了解科學飲食理念,保持身體健康,引導他們樹立“每個人是自己健康的第一責任人”理念,助力社區“五星”支部創建工作。(海曼/文圖)

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